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Jog foot ジョグフット歩トレパッド EGF-20

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商品説明

2025年3月テレ東通販ショッピングで購入2ヶ月ほど使用し、1cmくらい細くなりました。千葉真子さんのランニングメソッドである\"下半身の大きな筋肉である太ももやお尻を鍛えることが効率的なトレーニング\"を元に商品を開発しました〇２種類のオートモードなどを搭載お好みに合わせ選べる、使用周波帯やリズムの違う２種類のオートモードは、1回10分間のオートプログラム。また足裏全体を温められる、温感範囲で電極部の接触箇所が温まる温感機能付きです〇太もも、お尻、足裏、ふくらはぎにフィットパッド部は薄くて柔らかい素材を使用し、太ももやお尻、足裏やふくらはぎなどにフィットしやすく。折りたたんで、専用のポーチにコンパクトに収納可能です[サイズ] 約幅30.5×奥行37×高さ2.8cm（本体含む）[重量] 約210g（本体+パッド）[充電時間] 約180分[使用可能時間(約)]温感有：40分(1モード10分を4回使用)EMSのみ：2100分(1モード10分を210回使用)[定格時間] 10分[材質] パッド：ポリエステル、PVC、導電性シリコーン、ABS樹脂本体：ABS樹脂[耐荷重] 約100kg（パッド）種類···EMS種類...EMS。SIXPAD EMS シックスパッドコアベルト 2 コントローラー付　Mサイズ。最近使用しなくなったので出品しますジョグフット　歩トレパットEGF-20〇千葉真子さんのランニングメソッドを元に開発元マラソン選手の千葉真子さん監修。新品　SIXPAD　シックスパッド　トレーニングスーツロングスリーブメンズL。【正規品・美品】KOBAトレファンクショナルマット室内使用4回のみ。さらにトレーニングモードやリラックスモードも。INDO BOARD バランスボードマルチセット練習横滑りインドゥ。EXTRA RELEASE 筋膜ローラー。使う場所を選ばず使用可能なコードレスタイプ。SIXPAD　パワースーツコアベルト　Lサイズ　 GYM 対応　ブラック

レビュー

商品の評価：

4.8点(4073件)

1969-11-27

まめまめ豆子: いろいろとダイエット本は買っているのですが、なかなか続かず・・・これは、何をやってもOKなので、何かしらを1日1分続けるというもの。敷居が低くていいです。そして、ユーチューブで動画が見れるのもいいですね。手軽なものから、（ファンサイトもあって）奥深いものまであるので、各人がそれぞれに合わせて続けていけそうなのが、いいです。

1969-12-26

コプタ姫: 難しくはないですが、運動不足の私にはとてもキツいです。次の日には、ものすごい全身筋肉痛になりました。

1969-11-13

DryEye: 良いのですが…正直なところ、あまり活用していないです。

1969-12-24

ともえ3927: 写真付きの解説で動きがわかりやすいです。よかったので、親にもプレゼントしようかなー

1969-10-30

rarararadily: 朝一、本気のラジオ体操！体にいいなぁって思います。

1969-12-22

マリリン7286: 人が乗れるのだから大きいです。リビングに置いてますけどけっこう邪魔です。きちんと1か月続けてレビューしようと思いましたが忙しかったのもありますがすぐ飽きてしまい飾り物に。。昔流行った乗馬の機械を思い出しました。出不精になる冬にきちんと試してまたレビュー追加します。

1969-10-16

二三まま: 正規版を導入する前にこちらを観てから決めても良いと思う。というか、これだけでもけっこうハード（笑）。初心者でも問題ないかもしれないが、映像の観方（左右の取り方を鏡に映したように、など）に慣れるまで根気強くじっくり視聴する必要がある。振付はパート毎で順不同。曲の順番にはなっていないため、いざ通して動く際に「あれ？」と振りを忘れて、追いつけずに悔しくなった（笑）。頭の体操にもなりますね。

1969-12-20

スズ1957: 他の方のレビューにもある通り、振りつけの練習はさらっと進んでしまいます。でも、スロー再生すれば大丈夫(笑) 我が家では、子供たちが覚えて私に丁寧に教えてくれるので問題なし。メドレーなので楽しく踊れます。

1969-10-02

repatnana: コロナの影響で緊急事態宣言以来自宅待機が続いています。もともとの運動不足もあり以前からラジオ体操をやりたいと思っていたのでDVDを探していました。いったい何年ぶりなんでしょうか？一つ一つの動きをちゃんと意識しながらやると結構効きますね！第1と第2を続けてやってみましたが終わったあと身体も気分もとってもスッキリしたので毎日続けたいと思います。

1969-12-18