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HAIGE アイアンバーマスタープロ HG-AB0002

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商品説明

しばらくの間、洗濯干しになっていたので出品します。所々塗装剥がれがあり、一部サビも見られます。写真をご参照ください。収納バッグは持ち手の根元部分が破れています。収納バッグに入れた状態で発送する予定ですので、あくまでオマケ程度とお考えください。そのほかはとくに使用上問題ありません。「アイアンバーマスタープロ」はチンニングスタンド（懸垂器具）として、懸垂や斜め懸垂ができます。そして、本体を斜めに倒して使うと腕立て伏せやリバースプッシュアップ（逆腕立て伏せ）、他にも鉄棒のように使うこともでき、ぶら下がり健康器としても使うことができます。これ1台あれば、室内でさまざまなトレーニングができるマルチなフィットネスマシーンです。本体サイズ：78cm×121cm×113cm-190cm梱包サイズ：40cm×117cm×24cm本体重量：19kg梱包重量：21kg耐荷重：110kg。【正規品・美品】KOBAトレファンクショナルマット室内使用4回のみ。INDO BOARD バランスボードマルチセット練習横滑りインドゥ。EXTRA RELEASE 筋膜ローラー。SIXPAD　パワースーツコアベルト　Lサイズ　 GYM 対応　ブラック。LPN ストレッチポールMX ピンクベージュ。&MEDICAL バランスボール MALLOW Knit ブラック。エクササイズグッズ Kensui Kaku model 1 Teddy Works。SIXPAD 公式パワースーツ。Kensui kaku モデル1 & ハンドルモデル3 セット

レビュー

商品の評価：

4.3点(4075件)

1969-11-27

ココナッツ2999: 子供が２人共にテニスをしています。自分もテニスをしているのですが肘、肩、腰、膝、足首等痛くない箇所を探す方が大変な位なので、子供達の体が気になります。本書には子供の特性等参考になる箇所が多く、勉強になります。しっかり読み込んで、ケアをしてやりたいと思います。

1969-12-26

aki3952: 両親のために購入しましたが、なかなか好評でした。しかも、私も読んでみましたが、意外と知らなかった真実を知ることができて為になりました。

1969-11-13

ahiru1965: エクササイズＤＶＤは、３枚目です。以前は、続けられず誇りが被っています。トレーシーメゾットは、初心者にもＯＫです。週３〜４回の使用頻度でが、続いています。まだ、早い動きには、ついていけませんが、続けています。身体の硬い私でもつづけられているので、身体のやわらかい人には、もっと効果があるのではないかと思います。

1969-12-24

シラ2069: DVDだけで充分です。本の内容は最初から最後まで啓発文ばかり。

1969-10-30

やま.やまのすけ: ストレッチと合わせての形でトレーニングが説明されているので気に入っています。できればDVDの内容を、映像と一緒にトレーニングできるように左右や繰り返し部分も加えていただけると初心者は利用し易いと思います。

1969-12-22

anjiaran: 数多くのストレッチ本をネットや本屋でみました。今回は、1人でやるストレッチ本を探していました。各部のストレッチで分かれていて、症状、どのような時に効くとか書いてあります。すべてが画像で説明されているのでわかりやすいです。悪い例なども画像であるのでありがたいです。また、症状別、各部のトレーニングのやり方も詳しく書いてあります。アスリートのトレーニングではなく初心者や基礎代謝、軽いシェイプアップ、基礎筋肉を鍛えるのに良いと思います。今話題の、体幹も鍛えられます。☆4つなのはカラーでないことですが、わかりやすいので気になりません。

1969-10-16

あぶさん1950: 一言で言いますと”効きます！” まだ、1回しかやってませんがダイレクトに効きます。色々コースがあるので自分に合わせたエクササイズできます普段、運動不足の方には最初はキツイと思います。 30分もやれば結構汗だくですよ。筋肉痛になる方もいるかもね＾＾；

1969-12-20

眞規子: 個人的に高橋さんが好きで、肉体に憧れていました。本人のストイックな考えや、仕事に対しての価値観。参考になる部分をピックアップして鍛えるのにはいい教本だと思います。

1969-10-02

papapn6: いつも行っているスポーツクラブに参考本として置いてありました。さすがに著者は東京大学大学院教授。素人が読んでこれ程解りやすく、親しんで読める本は少ないです。十分な知識が完璧に自分のものとして消化されているので、多くの知識の中から、読者層にあわせた書き方が可能なのだと思います。結論だけでなく、何故なのかもしっかり書かれていて、本当に参考になる本です。

1969-12-18

あ6610: ジムに行ってトレーニングしているものの、このＤＶＤにある細かい筋肉を使い、重い負荷をかけないで行うワークアウトには最初はついていけませんでした。ダイエットだけでなく、肩こりや腰痛にも良いと思います。

1970-01-01

potaco117: ムキムキにならないでやせられるエクササイズのこのＤＶＤだったら、運動不足の私でも出来るのではないかと購入しました。想像以上にキツイのですぐには全部のエクササイズを通してやれませんが、無理をせず慣らしていけば部位別で動きもそれほど複雑でないので出来るようになります。ダイエットを実感するにはかなりの回数と正しい動き(楽しない動き)を続ける必要があると思いますが使わない筋肉を動かすことでほかの運動や食事にも関心が出てくると感じます。

1969-12-25