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商品の評価：
4.6点(4090件)
- ぶたまんDX
- 腰痛が治りつつあります。こういったたぐいのものでは秀逸だと思います。
- らくちん0726
- 運動不足を補うのと、ヘルニアのためにストレッチをやっているので、良いリハビリになっています。
- owtar
- ？？？？？って、届きいていません！ 詐欺か！？
- どんぐりむらのパン屋さん
- 写真も多く、子供にもわかりやすく見やすいようでした。
- みかん姫2053
- 自分が最近、食生活乱れてきてるなぁ〜 ということは、家族もだと思ってて、どうしようかと思ってた矢先の出版でした。 スポーツしている、していない関係なく栄養は考えていきたいし、スポーツしているなら、何を強化したいかで役立つ本だと読んでて思いました。 まずは、体の基礎、食べ物から自分の体ができているということを考えて、参考にしていこうと思います。 はるはるさんのお子さんのスポーツ栄養に合わせての献立もあると思いますが、また時間ができたら子どもの好き嫌いの工夫だったりとかの本も出してもらえたらなぁ〜と思います。 何と言っても、美味しいからね‼ 家族も、辛いのとか抜いて作っても、大好きな味付けなんです。美味しくないと食べないから、我慢とかしてくれないから、幼児はは正直だなぁ〜と思います。
- girigirihiro
- ゴルフのティーチングプロとしては 世界一と言われる方の本です。 何度も読んで理解していきたいです。
- リリーローズ0909
- まだ読み始めていませんが、正しい呼吸法で体幹を鍛えたいと思います。
- shin11976
- すぐに参考に出来ますのでよかったです。見やすいので良かったです。
- 京のトラ吉
- ゴルフを学ぶのには適していると思います。
- urbano 68T
- 子供が遊びでバドミントンをしてるので、その手本になるかと思って買ってみました。 ラケットの握り方などが本に書かれてますので、きちんと知るには良いかと思います。
- ちよこまーぶる
- 軟式野球の審判しています。第一版や二版に比べて、大変わかりやすくなっています。
- たなしん1964
- koboでは何千冊と読んでいますがこんなことは初めてです。文字化けした画面が出たと思ったら強制終了。全く読めませんでした。
- ｏｔａｋａｏ
- 母に頼まれて購入。 歳のいった人でも、無理せずこなせそうな 運動・ダイエット方が紹介されていました。 糖質制限ダイエットなど、偏った方法は紹介されておらず (むしろそういった身体を壊しそうなものは否定している)、 バランスの取れた食事や運動方法が 優しい言葉で紹介されており、好感が持てました。 母に渡す前にざっと中を見た程度で、 内容をしっかり読んでいないため、 念のため☆−１で評価させていただきます。
- 購入者6114043
- ４スタンス発明（発見）の廣戸先生が、マンガで分かりやすく解説した本 さすがです
- おたけ9267
- ドレスアップの参考にと購入しました。 とても参考になりました。
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